logo

boekentips

boekentips van collega therapeuten

  • Je Hart Als Schuilplaats Tara Brach
  • Een boek dat in toegankelijke taal uitnodigt om niet van je klachten af te willen, maar je ernaar toe te wenden.
    Met behulp van het R.A.I.N. acronym gidst zij de lezer langs vier stadia:
  • R    Realiseer je wat er gaande is
  • A    Aanvaard het leven precies zoals het is
  • I      Innerlijk zachtmoedig onderzoek
  • N    Niet vereenzelvigen

    Er staan heldere geleide meditaties in het boek en mooie persoonlijke verhalen. Die illustreren hoe deze paradoxale, vriendelijke aanpak veel meer oplevert dan alleen ‘van je klachten af’ komen.
    De auteur maakt gebruik van de laatste wetenschappelijke inzichten op het gebied van hersenonderzoek en trauma, van mindfulness en van meditatie. Een prachtig boek voor de therapeut en voor de biodynamische therapie.
    Deze boekentip is van Woudi de Ruiter

  • Zelfcompassie Kirstin Neff
  • 'Een prachtig boek over verbinding, mindfulness en zelfcompassie en hoe die met elkaar verbonden zijn. Kirstin Neff maakt helder hoe het komt dat we onszelf vaak zo streng toespreken, en biedt een alternatief. Zeer bruikbaar in therapie en daarbuiten. En heel biodynamisch!’
    Deze boekentip is van Liesbeth de Wit

    Menno's december 2016 boekentips

    speciaal voor deze decembermaand heeft Menno zijn favoriete boeken over de liefde voor ons op een rijtje gezet.

    Uit een dichtbundel van Rumi heeft Menno het volgende gedicht gekozen:

    Weet dat mijn geliefde voor anderen verborgen is
    Weet dat zij elke vorm van geloof te boven gaat
    Weet dat zij in mijn hart even helder is als de maan
    Weet dat zij mijn lichaam en ziel in leven houdt.

    Rumi

    Nicky's december 2016 boekentips

    december kan best lang duren zonder boeken, vandaar de favoriete boeken van Nicky op een rij.